فصول FloatFit HIIT

إذا كنت تتطلع إلى الحصول على أقصى فائدة صحية من نظام تمارينك المعتاد في أقل وقت ممكن، فعليك بالاشتراك في فصول FloatFit HIIT. ينظم سوفيتل فصولFloatFit HIIT للياقة البدنية، وهي فصول جماعية مدتها 30 دقيقة تُقَدَّم فيها تمارين تُعنى بالجسم كله، تشمل تمارين القرفصاء والتسلق والاندفاع. تجري هذه التمارين على المياه باستخدام حصيرة التمارين AquaBase، الحصيرة العائمة الأولى في العالم.

تعد فصول FloatFit HIIT طريقة ممتعة لتحسين لياقتك البدنية حيث تعمد التمارين الخفيفة التي تؤديها في الفصول إلى حرق سعراتك الحرارية وتحسين توازن وتناسق جسمك، إلى جانب بناء قوتك العضلية. وتشمل الفوائد الأخرى تحسين التمثيل الغذائي والحركة والثبات والرشاقة والمرونة النفسية وقوة القلب والأوعية الدموية والقدرة على التحمل.

يقدم فصول FloatFit HIIT مدربو اللياقة في سوفيتل، وهم مدربون معتمدون يقدمون برامج تدريب مخصوصة بمستويات متفاوتة الصعوبة لتناسب قدرة كل فرد.

عند الاشتراك في فصول التمارين الخفيفة التي تنشط الجسم كله، تساعدك فصول FloatFit HIIT على تحقيق نتائج فورية لا تقتصر على أدائك الرياضي فحسب، بل تمتد لتشمل كل ما تقوم به!

تكلفة الفصل الواحد 55 درهم للفرد.

لمزيد من المعلومات وعمل الحجوزات، يرجى التواصل معنا على رقم:+97144556677 أو عبر البريد الإلكتروني: recreation.palmdubai@sofitel.com